A TÉLI IDŐSZAK EDZÉSEI, 2005

Kedves klubtársak, 2005. november 14-ével megkezdődött az alapozás téli időszaka. Az első tanmedence november 15-én, az első hármashatárhegyi futás november 20-án lesz. Az alábbi táblázat részletezi a szokásos edzéseket! A tornaterem lelőhelyének térképét alul, a hegyifutó-pályáét rákattintással láthatjátok.
    Eltérés (edzőtáborok, kirándulások, mátrai vagy nagy-hideghegyi futás a hármashatárhegyi helyett havonta egyszer, kiegészítések, ünnepek) lehetségesek, szükség szerint alkalmilag, az edzések során szerezhettek tudomást róluk.

Heti edzésmenetrend:

NAP IDŐ EDZÉS HELYSZÍNMEGJEGYZÉS
HÉTFŐ 14:00-18:00 ergó, kondi MEC sporttelep   
KEDD 17:00-19:00 tan-medence Jégszínház, alagsor; a 7-es busz Dózsa György úti megállójátólfutó-felszerelést csak akkor hozzatok, ha Ambri szól!
SZERDA 18:00-20:00 tornaterem Páneurópa Általános Iskola, Soroksár, Táncsics u. 25-33.megközelítés: a 66-os autóbusz Tárcsás u. megállójától
CSÜTÖRTÖK 14:00-18:00 ergó, kondi MEC sporttelep   
PÉNTEK 17:00-19:00 tan-medence Jégszínház, alagsor; a 7-es busz Dózsa György úti megállójátólfutó-felszerelést csak akkor hozzatok, ha Ambri szól!
SZOMBAT 9:00-12:00 kondi, ergométer MEC sporttelep   
VASÁRNAP 9:00 hegyi futás Hármashatárhegy, a Kolozsi-térről induló 64-es busz fenyőgyöngyei végállomásától, a csúcshegyi hurokkal 12 kilométerátöltözni a klub buszában lehet a helyszínen, vagy eleve futó-felszerelésben érkezzetek.


Itt található a tornaterem:


Kicsit közelebbről:



az Elnökség